俗话说“人活一口气”。肺的健康关系到生命中每一刻的呼吸。然而，肺也是人体最娇弱的器官之一，从20岁开始就走向衰老。要让我们的肺保持年轻，就要时刻给予保养。

    肺为何会“早衰”

    中医认为“肺为娇脏”，也就是说，肺易受外来有害物质的侵害而衰老。这主要与以下因素有关：

    肺是人与外界气体交换的中心，是人体的氧库。操劳负重、生活方式不良、身体肥胖、空气污染等都会对肺造成伤害，再加上吸烟以及被动吸烟 ......